Mengenali Penyebab dan Gejala Darah Rendah

Kenali Penyebab dan Gejala Darah Rendah. Kondisi darah rendah memang tidak begitu berbahaya dan tidak menyebabkan kematian, Namun kondisi tersebut dapat mengganggu anda dalam beraktifitas sehari-hari. Kok bisa demikian ?? Karena kondisi darah rendah ini dapat membuat anda tersebut cepat lelah, pusing kepala, dan bahkan sampai mengganggu pencernaan sebab organ-organ tersebut tidak mendapat suplai oksigen serta nutirisi dalam darah yang cukup. Sehingga badan anda tersebut akan terasa lemah dan tidak semangat untuk menjalani aktifitas sehari-hari. Darah rendah ini merupakan suatu kondisi tekanan darah seseorang lebih rendah atau turun dibawah angka normal yang bisa mencapai 90/60 mmHg, Sedangkan nilai normal tekanan darah seseorang secara umum yaitu 120/80 mmHg. Untuk itu, kondisi tersebut harus segera diobati dengan mengkonsumsi obat penyakit darah rendah yang dapat menormalkan tekanan darah.

Penyebab Tekanan Darah Rendah

Penyebab darah rendah diantaranya :

1. Kekurangan cairan dalam tubuh.
2. Terlalu banyak mengkonsumsi mie instan.
3. Kurangnya berolahraga.
4. Efek samping dari penggunaan obat-obatan kimia.

Gejala Darah Rendah

Adapun beberapa gejala dari tekanan darah rendah adalah sebagai berikut ini :

1. Sering menguap.
2. Sering mengantuk.
3. Sering mengalami pusing.
4. Sering keluar keringat dingin.
5. Wajah menjadi pucat.
6. Mudah kelelahan.
7. Nafsu makan berkurang.
8. Kadang susah bernafas.

Bagi penderita tekanan darah rendah disarankan untuk mengkonsumsi makanan dan minuman yang dapat menaikan tekanan darah, makanan dan minuman tersebut yaitu seperti halnya daging dan hati ayam, kacang-kacangan, Roti dan sereal, air mineral dan kopi.